必U眠app

必U眠app一款针对失眠症患者而设计的小助理，它具有一系列的协助入睡的特性，让使用者可以享受到一个更安静、更加放松的晚上。不管你是长期失眠，偶尔失眠，或是不规律的生活习惯，必 U睡眠都能为你提供帮助。

软件特色

【治疗方法】

该软件为你的睡眠问题提供了一个专门的治疗方法，其中有冥想，以及深层的呼吸训练等。

【身心舒缓】

当你在晚上使用这款软件的时候可以让你的身心得到舒缓，减少睡眠的困难十分的受欢迎。

【个性意见】

并且该软件还提供了个性化的意见，以满足你的具体需要和进度，保证你有一个好的睡眠。

【睡眠习惯】

这款软件注重养成并提高使用者的睡觉习惯，藉由定时的提示与回馈，大大的增加了用户的体验。

软件亮点

【生活习惯】

在这款软件中我们可以协助使用者养成良好的生活习惯与睡觉环境，保证每晚都能有充足的睡眠。

【智能数据】

在这款软件中拥有十分准确的智能数据，可以跟踪您的睡眠规律，找出您睡眠中存在的问题。

【舒缓噪音】

当你进入梦乡时，这款软件会为你带来各种各样的舒缓噪音，比如白噪音或者是默想的歌曲。

【睡眠计划】

制定个人的睡眠计划，如制定固定的睡眠时间，避免含咖啡因及有刺激性的食品以免影响睡眠。

软件测评

我们不但为你准备了各种各样的睡觉方法，而且还能主动养成良好的睡觉习惯，让你彻底告别失眠症，让你拥有一个平静、健康的人生。